一人目はスムーズに妊娠したのになかなか二人目を妊娠しない人は多いはず。私もそうでした。

ここでは二人目不妊に悩んでいる女性の方に二人目を妊娠する確率を上げる方法と実際に私が行い二人目を妊娠した方法を紹介しています。

ます、2人目の不妊の原因としては、もともと原因になるものがあったのに、ラッキーにも妊娠して一人目を出産できたというケースが実は少なくないみたいで、検査してみたら、子宮内膜症や卵管障害といった女性側の原因だけではなく、男性側の原因が見つかることがよくあるそうです。

まぁ、たいていの場合は女性にあるようですが。。。

また、最初の妊娠や出産が引き金になったり、その後に体調を崩したりして、子宮や卵巣にトラブルが生じているケースもあるみたいです。そして、最大の障害として見逃せないのが年齢です。

最初の出産のときよりも、確実に歳をとっているのですから、卵子の老化や造精能力の低下はさけられません。

そのうえ、育児に加えてストレス、産後の肥満など、原因になる要素がたくさんあることを認識しておいた方がいいでしょう。

二人目不妊の主な原因

1.一人目の出産が不妊原因になる場合

1人目の妊娠・出産になんの問題もなければ、不妊原因になることはありません。たとえ、微胃帝王切開で産んだりしても、それが原因にならないのです。

ただし、出産時に胎盤がなかなかはがれなかったり、大量の出血があったり、発熱や痛みなどで産後の回復が思わしくなかったりした場合は、要注意です。

2.もともと不妊原因があった

最初の妊娠がラッキーだっただけで、夫婦のどちらか、あるいは両方に原因となる要素がある場合も少なくありません。

3.最初の妊娠、出産が原因になった

出産時の出血や感染症などのトラブルが原因で、妊娠しにくい状態になるケースもあります。

4.育児や仕事のストレスが原因になる

不妊とストレスとには、密接な関係があります。日常生活のストレスに加えて、育児ストレスも要注意です。

5.年齢的にも妊娠しにくくなる

とくに女性は、年齢が高くなれば妊娠しにくくなります。1人目が高齢出産だった場合、からだの状態や残された時間を考える必要があります。

6.そのほかにも原因はいろいろ

出産後に体重が戻らず肥満になった、ホルモンバランスがくずれてしまった、体質が変わってからだが冷える、頭痛や腰痛がひどくなったなど、妊娠を妨げる要素はいろいろあります。

一人目の子供を妊娠した経験があるなら二人目はできる!


世の中には一人目さえも妊娠しない女性はたくさんいます。

その中ですでに一人目のお子さんがいるのであれば、子宮の病気などは考えづらいのでホルモンバランスの乱れが大きな原因だと考えたほうが無難です。

もちろん、「絶対ホルモンの乱れが原因」とは一概に言えませんが、最初に疑う項目としてはホルモンバランスの乱れを一番に持ってきたほうがいいでしょう。

ちなみにホルモンの乱れの原因となるのはやはり、加齢(高齢)です。

一人目を産んで時間がたっているのですから、卵巣機能や卵子の質も低下しホルモンのバランスが崩れやすくなっているんですよね。

その他、病気やストレスが原因でホルモンのバランスが崩れるということも考えらるみたいです。

つまり、いろいろな原因が重なりに重なって二人目ができにくい身体になってしまっているのです。

ホルモンの乱れを整えるにはどうしたらいいの?

ホルモンの乱れを整えるには生活習慣を整えることも大事ですが、身体の中の調子を整えることが一番大事です。妊娠できにくい体質を妊娠できやすい体質に改善するといったほうがわかりやすいと思います。

体質改善に用いるのはサプリメントが最も有効とされていて、一般的には妊活専用の「葉酸サプリメント」と「マカサプリメント」を用いた方が身体の改善と促すとともに妊娠する確率があがります。

葉酸は妊娠しやすい体質にしてくれる

葉酸で妊娠出来るというと勘違いされる方がいますのでハッキリ言っておきますが、葉酸では妊娠できません。

葉酸サプリは妊娠させるサプリメントではなく、あなたの身体を妊娠しやすい体質に改善するサプリです。

では、葉酸の効果は?というと実際に不妊治療を専門に行なっている医師が夫婦に葉酸をすすめるほと効果は期待出来ると言われています。

また厚生労働省のホームページでも不妊や妊活の一環として葉酸サプリを摂ることをすすめています。

葉酸の不妊に与える効果
  • 受精卵が着床しやすくなる
  • 流産しにくくなる

マカはホルモンバランスを整えてくれる

ホルモンバランスの乱れている方はたいてい冷え性が多いと言われていますが、マカを服用することで冷え性も改善されると言われています。

二人目不妊の大きな原因としてホルモンバランスの乱れがあり、一人目を産んだ後にホルモンバランスが崩れてしまったり、育児の疲れやストレス、急激な体重の増減など日常の生活が原因でホルモンバランスは崩れ、一度崩れたホルモンバランスは戻すのが難しいと言われています。

しかし、マカには月のリズムをサポートするための必要不可欠なベンジルグルコシノレートが多く含まれているためホルモンバランスの乱れが原因で起こりやすい冷え性に関しても、マカを摂取することでホルモンバランスを整え改善されると言われています。

わたしは二人目不妊を改善して妊娠した

私は二人目がほしくて三ヶ月前から葉酸のサプリを飲んでました。
私の排卵期はだいたい19日で遅めでしたが、サプリを飲み始めてからは
14日になったんです。
それが良かったのか、先日妊娠検査薬で陽性がでました。
葉酸以外は今まで通りの生活でした。今回の妊娠は葉酸のおかげだと私は
勝手に思ってます!
ちなみに途中で葉酸が品切れで無かったのでネイチャーメイド
のBコンプレックスに変更しました。
少しでもみなさんの参考になればと思います。妊娠菌送りま〜す!!

私は葉酸を、マカは主人に飲んでもらいました。
続けること3ヶ月・・・そのせいだけでは無いと
思いますが、妊娠し、出産しました!!
参考になるか分かりませんが、体験談です☆

二人目不妊解消に効く葉酸サプリとマカサプリ

ベルタ葉酸サプリ

葉酸の含有量 400μgクリア
添加物 天然成分使用で無添加
総成分数 28種類
放射能・残農薬 チェック済
飲みやすさ 臭い無しで粒が小さめ
定期購入価格:
2,000円(税込)
定価:
5,980円(税込)

ここに注目

葉酸サプリを選ぶ基準として必ずあげられるのが厚生労働省が推進している1日あたりの葉酸摂取量400μgを含んでいること。さらに生まれていくる赤ちゃんことを考えて無添加・放射能チェック・残農薬チェックは必ずしているところもうれしい。国が定めた基準を満たした栄養機能食品をクリアしているベルタ葉酸は不妊で悩んでいる方におすすめしたいサプリメントです。


ハグクミの恵み

葉酸が赤ちゃんのためのサプリとすればマカは赤ちゃんを授けるためものサプリ!多くのマカサプリメントがありますがマカの配合量が多くネットでも人気のサプリメントがハグクミの恵みでした

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サプリメントで効果がなければ産婦人科へ

一人目ができない。つまり不妊の方は理由が迷惑でわかりやすいのですが、二人目不妊の原因は中々特定しづらいのが現状です。
かと言って、葉酸サプリやマカサプリメントなどで体質改善をしても効果がない場合は潔く医療の力を借りましょう。

もしかしたら原因がわかるはずですが、道のりは厳しい可能性もあります。